25.11.2024, 10:41:32
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OTS0054

Webinar: „Mental Health im Journalismus – gesund bleiben als Journalist:in“

Wien (OTS) -

Der Österreichische Bundesverband für Psychotherapie (ÖBVP) und die Vereinigung Österreichischer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten (VÖPP) informieren über mögliche Wege, belastende Arbeitsbedingungen von Journalist:innen gut zu bewältigen.

Im Webinar bekommen Sie Informationen über mögliche Auswirkungen Ihrer täglichen Arbeitsanforderungen und Sie erhalten Empfehlungen zur Entwicklung eigener Resilienz:

Wie erkenne ich Anzeichen von psychischer Belastung und Stress - auch anhand körperlicher Symptome - und wie reagiere ich darauf? (Psychosomatik und Neurobiologie)
Was passiert in mir und meinem Körper, wenn ich schrecklichen Bildern und Nachrichten ausgesetzt bin? Wie kann ich besser damit umgehen? (Trauma - Trigger - Retraumatisierung)
Welche Schritte kann ich setzen, dass meine Gesundheit nicht unter meiner Arbeit leidet? (Entwicklung von Resilienz)

Die Expertinnen:

Mag.a Ines Gstrein, Psychotherapeutin und ÖBVP-Präsidiumsmitglied

Béa Pall, Psychotheraupeutin und ÖBVP-Präsidiumsmitglied

DDr.in Reinhild Strauss MSc, Ärztin, Psychotherapeutin und VÖPP-Präsidiumsmitglied

Donnerstag, 28. November 2024, 17:30 bis 19 Uhr

Bitte um Anmeldung an Sofie Hörtler unter [email protected].

Den Zoom-Link schicken wir Ihnen nach Anmeldung zu.

Wir freuen uns über Ihre Teilnahme!