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forum. ernährung heute

f.eh kritisiert foodwatch: Zuckersteuer ist nicht zielführend

Internationale Erfahrungen: Abgaben auf zuckergesüßte Getränke sind Alibiaktion. Sie senken zwar Zuckergehalt im Sortiment, erzielen aber kaum messbare gesundheitliche Effekte.

29.04.2026, 14:08:08
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OTS0158

forum. ernährung heute

Diäten führen oft in ungesunde Dauerschleife

(Wiederholte) Diäten bergen Gesundheitsrisiko. Langfristige Ernährungsgewohnheiten und bewusster Genuss sind entscheidend für Gesundheit und Wohlfühl-Gewicht.

28.04.2026, 10:45:38
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OTS0091

forum. ernährung heute

Gruppenbild (v.l.n.r.): OÄ Priv.-Doz. Dr. Johanna Brix (Klinik
Landstraße, Leiterin der Adipositas-Akademie und Past Präsidentin
der Österreichischen Adipositasgesellschaft), Dr. Cordula Cerha (WU
Wien und CMC-Consultants) und Geschäftsführerin Dr. Marlies Gruber
(forum. ernährung heute).

GLP-1: Gamechanger für Adipositas-Therapie, aber keine Systemlösung

f.eh-Business Breakfast: Positive Effekte bei Therapie. Nachhaltige Lösungen erfordern strukturelle Maßnahmen und Prävention. Prävalenzreduktion muss gesellschaftliches Ziel sein.

15.04.2026, 11:58:02
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OTS0100

forum. ernährung heute

Adipositas verlangt differenzierte Diagnose und Therapie

ernährung heute: Bei Adipositas-Diagnose rückt gesundheitliche Verfassung in den Vordergrund, bei Therapie und Prävention sind ganzheitliche Lösungsansätze gefragt.

09.04.2026, 11:21:02
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forum. ernährung heute

Gründonnerstag: Auch grün ist bunt!

Mehr als nur Spinat: Von Gemüse über Kräuter bis zu Hülsenfrüchten überzeugen grüne Lebensmittel ernährungsphysiologisch und bei Geschmacksvielfalt.

30.03.2026, 10:00:40
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forum. ernährung heute

Vollkorn neu entdecken

Moderne Mahltechnologien verbessern Geschmack und Textur, Produktvielfalt erleichtert Integration in Alltag und bietet gesundheitliche Vorteile.

17.03.2026, 12:06:02
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forum. ernährung heute

Hülsenfrüchte: Wissenslücke schließen, um Potenziale abzurufen

Bewusstsein über positive Effekte fehlt: Hülsenfrüchte vereinen gesundheitliche Vorteile mit ökologischer Effizienz. Integration wäre Beitrag zu nachhaltigem Ernährungssystem.

10.03.2026, 09:30:54
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OTS0034

forum. ernährung heute

Fastenzeit: Raum für Neues schaffen

Statt Verzichtsphase neue gesundheitsfördernde „Tiny Habits“ beginnen und in Alltag integrieren. Konkrete Schritte und positive Erlebnisse sind Schlüssel für neue Gewohnheiten.

12.02.2026, 10:30:32
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forum. ernährung heute

f.eh beleuchtet Potenzial der personalisierten Ernährung

Trend zur Individualisierung erreicht Ernährung und schürt hohe Erwartungen. Hoher Aufwand bringt aber altbekanntes Ergebnis: bewusst & bedarfsgerecht ernähren sowie mehr bewegen.

05.02.2026, 10:39:43
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forum. ernährung heute

Die f.eh-Bewegungspyramide vermittelt auf einfache Art die
Österreichischen Bewegungsempfehlungen des Fonds Gesundes Österreich
(FGÖ): Die Basis für ein gesundheitsförderliches Bewegungsverhalten
bildet der Alltag mit vielen Bewegungsmöglichkeiten „to go“. Darüber
und intensiver als Alltagsbewegung ist Ausdauertraining, das die
Herzfrequenz steigert und ins Schwitzen bringt. Muskelkräftigende
Aktivitäten verbessern die Belastbarkeit von Knochen, Sehnen und
Gelenken. Alltags- und Sportverletzungen werden so vorgebeugt. An
der Spitze findet sich der Müßiggang, der wenig Zeit beanspruchen
sollte.

Gesunder Lebensstil: Bewegungschancen nutzen!

Neue f.eh-Bewegungspyramide: Regelmäßige Alltags-Bewegung wirkt vorteilhaft auf Gesundheit. Schon kleine Unterbrechungen langer Sitzphasen bergen positive Effekte für Groß & Klein.