Bestens gerüstet für die große Wanderung
Nicht erst seit Corona wissen wir: Wandern ist gesund und macht glücklich / Wichtig: die passende Ausrüstung und eine gut bestückte Rucksack-Apotheke (FOTO)
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Demenz: Wie Apotheken Betroffenen und Angehörigen helfen (FOTO)
Vor allem in ländlichen Regionen sind Hilfsangebote für pflegende Angehörige von Demenzkranken oft rar.
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Handarthrose: Mit diesen Übungen lindern Sie die Beschwerden
Jeder kann selbst eine Menge tun, um die Folgen von Knorpelverschleiß an den Händen zu mildern. (FOTO)
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Corona: Was Sie als Tierhalter jetzt beachten sollten (FOTO)
Das Risiko, als Corona-Infizierter das Virus auf seinen Vierbeiner zu übertragen, ist zwar sehr gering, dennoch sollte man im Umgang mit dem Haustier vorsichtig sein
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Fettleber: Strategien für ein "lebergesundes" Leben (FOTO)
Tipps zur Vorbeugung gegen diese Volkskrankheit: ungesüßt trinken, vernünftig essen, Übergewicht abbauen und aktiv sein
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Raus aus der Stressfalle -mit Yoga, Tai-Chi und Qigong
Asiatische Bewegungstechniken können gerade in der aktuellen Krise helfen, zur inneren Ruhe zu kommen (FOTO)
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Anti-Aging: Wie wir dem Alter davonlaufen können
Eine wissenschaftliche Studie erklärt, warum Bewegung uns körperlich und geistig fit hält (FOTO)
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Lachen ohne Reue: So trainieren Sie Ihren Beckenboden
Wechseljahre, Schwangerschaft oder schweres Tragen lösen Blasenschwäche aus / Gezieltes Training gibt wieder Sicherheit (FOTO)
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Kopfschmerzen: Tabletten ja - aber nicht zu häufig
Bei der Einnahme von Medikamenten sollte man die 10/20-Regel beachten (FOTO)
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Treue Freunde: Warum Haustiere für uns so wichtig sind
Vierbeiner sind wohltuend für Körper und Seele, so das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" (FOTO)
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So stärken Sie den Schutzschild Ihrer Seele
Psychische Widerstandkraft lässt sich trainieren, berichtet das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" (FOTO)
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Einfacher, als Sie denken: So gelingt die tägliche Zahnpflege (FOTO)
Zahnreinigung gehört zum Alltag - wie sie optimal ausgeführt wird, zeigt das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau"
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So senken Sie das Risiko einer Diabetes-Erkrankung
Jeder kann selbst viel tun, um Typ-2-Diabetes vorzubeugen - wie das gelingt, verrät das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" (FOTO)
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Männergesundheit: So klappt´s mit der Vorsorge (FOTO)
Männer tun sich noch immer schwer mit Früherkennung und Vorsorge. Die "Apotheken Umschau" verrät, wie Männer besser auf ihre Gesundheit achten
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Gendermedizin: Frauen sind anders krank als Männer (FOTO)
Gleichmacherei in der Medizin hat einen großen Nachteil für Frauen - damit soll nun Schluss sein
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