time4friends: Jugendrotkreuz bietet Jugendlichen Beratung zur Unterstützung der psychischen Gesundheit – jetzt Grundausbildung starten!

Was tun bei Streit mit den Eltern? Wenn die Beziehung in einer Krise steckt? Wenn in der Schule schlechte Noten drohen? Und wenn der Blick in die Zukunft vor allem Sorgen bereitet? Fragen, die sich viele Jugendliche in Österreich immer wieder stellen. Oft hilft es, mit Gleichaltrigen über Themen zu sprechen, die man lieber nicht mit der Familie oder dem eigenen Freundeskreis teilt. Eine einfach zugängliche Unterstützung bietet „time4friends“, ein Peer-Beratungsangebot des Österreichischen Jugendrotkreuzes.

„Verunsicherung und Zukunftsängste deutlich merkbar!“

„Jugendliche melden sich bei unserer Chatberatung mit den verschiedensten Themen. Gerade in der heutigen Zeit sind Verunsicherungen und Zukunftsängste deutlich merkbar – die Beratungen haben in den letzten Jahren deutlich zugenommen und bleiben auf hohem Niveau“, erklärt Jugendrotkreuz-Leiterin Sonja Kuba. „Unterstützung muss einfach erreichbar und auf Augenhöhe sein. Das gelingt uns mit time4friends dank engagierter junger Menschen im Alter von 15 bis 20 Jahre, die sich zu Peers ausbilden lassen.“

Konkret engagieren sich aktuell 48 ausgebildete Peers aus allen Bundesländern bei time4friends, sie werden in ihrer Tätigkeit von zehn Koordinator:innen und zwei Psychotherapeut:innen unterstützt. Im Vorjahr führten sie 675 Chatberatungen durch, bei denen mehr als 19.000 Nachrichten gesendet wurden. Das ehrenamtliche Peer-System bietet ein sicheres Umfeld, um Sorgen und Probleme ansprechen zu können. Ein persönliches Gespräch – also auch ein Telefonat – stellt oft eine Hürde dar. Deshalb findet die Beratung digital, täglich, kostenlos und anonym statt.

Jetzt bewerben und Ausbildung zum Peer starten!
Du bist gerne für andere Jugendliche da? Dann bist du bei time4friends genau richtig! Um Gleichaltrigen mit Rat zur Seite stehen zu können, erhältst du eine kostenlose Ausbildung. Dabei erlernst du im Rahmen von Workshops und Praxisübungen die Grundlagen der Kommunikation und Chatberatung von Gleichaltrigen. Auch Inhalte zu Psychische Erste Hilfe, Mobbing und Erkennen von Krisensituationen werden vermittelt. Die Ausbildung findet von 22. bis 26. Mai 2026 im Jugend- und Familiengästehaus Velden am Wörthersee statt. Anmeldeschluss ist der 12. April 2026.

Als ausgebildeter Peer hilfst du anderen Jugendlichen in schwierigen Situationen bestmöglich weiter. Die Peers von time4friends sind täglich von 18 bis 22 Uhr unter +43 664 1070 144 anonym und kostenfrei über WhatsApp erreichbar. Mindestens zweimal im Monat bist du im 2-er oder 3-er Team mit anderen Peers im Dienst.

Anmeldung: Hier klicken

Informationen zu time4friends: Hier klicken

Rotkreuz-Podcast Psychische Erste Hilfe: Hier klicken

Fotos: Hier klicken

time4friends wird unterstützt vom Bundeskanzleramt, Lidl Österreich und dem Raiffeisen Club.