Am 17. Juni um 17.30 Uhr in ORF 2
Utl.: Am 17. Juni um 17.30 Uhr in ORF 2 =
Wien (OTS) - Dr. Christine Reiler präsentiert im
ORF-Gesundheitsmagazin „Bewusst gesund“ am Samstag, dem 17. Juni
2023, um 17.30 Uhr in ORF 2 folgende Beiträge:
Problemzone Prostata
Etwa 50 Prozent aller Männer über 60 Jahre haben eine altersbedingt
vergrößerte Prostata und viele davon leiden unter Beschwerden. Durch
den Druck, den das anschwellende Organ ausübt, kann die Harnröhre
eingeengt werden, was zu einem gestörten Harnabfluss und in weiterer
Folge zu Harnwegsinfekten führen kann. Welche schweren Auswirkungen
möglich sind, musste ein „Bewusst gesund“-Redakteur erleben. Mit 41
Grad Fieber und einer schweren Nierenbeckenentzündung landete er in
der Notaufnahme. Stellvertretend für viele Betroffene wollte er nach
Ende seines Spitalsaufenthalt herausfinden, was man tun kann, um
nicht öfter von solchen Komplikationen betroffen zu sein. Gestaltung:
Christian Kugler
Inkontinenz bei Männern
Blasenschwäche ist ein reines Frauenproblem – so die vorherrschende
Meinung. Doch auch eine vergrößerte Prostata kann zu unfreiwilligem
Harnverlust, also Inkontinenz, führen. Wenn Medikamente nicht den
gewünschten Effekt erzielen, wird eine Operation empfohlen; doch
viele Männer scheuen diesen Eingriff, da sie Angst haben, nach einer
Prostataoperationen inkontinent zu werden. Hier gilt es aufzuklären
und einige Mythen auszuräumen, so der Urologe Univ.-Prof. Dr. Wilhelm
Hübner im Gespräch mit Christine Reiler.
Schoko & Chips – so vermeidet man Heißhungerattacken
Egal ob süß oder salzig – alles, was einen unter die Finger kommt,
wird bei Heißhungerattacken gegessen. Normalerweise will der Körper
so auf einen Nährstoffmangel aufmerksam machen, ähnlich wie bei Durst
oder Hunger. Die häufigsten Auslöser von Heißhunger sind Emotionen
wie Überforderung, Traurigkeit oder Langeweile. Mit der richtigen
Ernährungsweise lassen sich jedoch Blutzuckerspitzen und damit
Heißhungerattacken vermeiden. Gestaltung: Steffi Zupan
„Bewusst gesund“-Tipp zum Thema Zwerchfellbruch
Etwa 30 Prozent der Österreicher leiden unter Reflux und damit unter
Beschwerden wie Sodbrennen oder Druck unter dem Brustbein. Eine
mögliche Ursache ist ein Zwerchfellbruch, dadurch kann sich ein Teil
des Magens in den Brustraum stülpen. Eine Hiatushernie, so der
medizinische Fachbegriff, kann angeboren sein, durch Übergewicht oder
im Alter entstehen. Mit welchen Verhaltensmaßnahmen die Beschwerden
reduziert werden können und wann eine Operation notwendig ist,
erklärt Univ.-Prof. Dr. Siegfried Meryn.
Jump Rope Skipping – Das Comeback des Seilspringens
Jump Rope Skipping heißt der neue Retro-Fitness-Trend. Einst als
Kinderspiel bekannt, hat sich Seilspringen mittlerweile als
Wettkampf-Sportart etabliert. Die Herausforderungen liegen darin,
möglichst schnell oder besonders kunstvoll über das Seil zu springen.
Dass dabei die Ausdauer und Koordinationsfähigkeit trainiert wird,
ist naheliegend. „Bewusst gesund“ hat eine Gruppe junger
Rope-Skipperinnen beim Training besucht, die sichtlich großen Spaß
daran haben. Gestaltung: Vroni Brix
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