Neue Broschüre „Die täglichen 10“ präsentiert

Utl.: LR Danninger: „Bleiben Sie mit Sportlegende Ingrid
Turkovic-Wendl auch im Alter aktiv“ =

St. Pölten (OTS/NLK) - Passend zum Vorsatz, den „Lockdown-Kilos“ den
Kampf anzusagen, ist ab sofort eine neue Version der Broschüre „Die
täglichen 10“ für Seniorinnen und Senioren erhältlich. Unter dem
Titel „Mein Block, mein Körper und ich“ präsentiert die ehemalige
Eiskunstlauf-Europameisterin Ingrid Turkovic-Wendl zehn Übungen, die
ganz leicht überall und zu jeder Zeit nachgemacht werden können. Von
den Schultern bis zur Beinmuskulatur wird dabei der gesamte Körper
gestärkt. Diesmal kommt zudem ein Korkblock zum Einsatz, der als
Trainings- und Entspannungstool vielseitig verwendbar ist.

„Ingrid Turkovic-Wendl ist eine wahre Sportikone Niederösterreichs
und eine der sportlichsten Seniorinnen, die ich kenne. Mit unserer
Broschüre ,Die täglichen 10‘ zeigt sie, wie man auch im Alter aktiv
sein kann. Ich kann nur jeder und jedem empfehlen, sich Zeit für die
eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zu nehmen und mit
unseren einfachen Übungen fit zu bleiben. Diese Broschüre haben wir
bewusst jetzt im Lockdown neu aufgelegt, weil Ingrid Turkovic-Wendl
viele motivieren kann, auch jetzt mehr Bewegung zu machen“, freut
sich Sportlandesrat Jochen Danninger über die neue Ausgabe des
Erfolgsprojekts „Die täglichen 10“.

Die neue „Die täglichen 10“-Broschüre kann ab sofort unter
02742/9000-19871 oder info@sportlandnoe.at bestellt werden. Der
Korkblock inklusive Broschüre kann unter
www.sportlandnoe.at/die-taeglichen-10 erworben werden. Alle
bisherigen Broschüren stehen unter
www.sportlandnoe.at/die-taeglichen-10 zum Download zur Verfügung.

Nähere Informationen: SPORT.LAND.Niederösterreich, Christian Resch,
Tel.: 02742- 9000-19876 oder 0676 812 19876, E-Mail:
christian.resch@noe.co.at; Büro Landesrat Jochen Danninger, Andreas
Csar, Tel.: 02742/9005-12253, andreas.csar@noel.gv.at.

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