Tipps, wie man seine Pollenallergie selbst behandeln kann - AUDIO

Baierbrunn (OTS) - Anmoderationsvorschlag: Nun wird es wirklich Zeit,
dass es endlich wärmer wird, und die Blumen und Büsche wieder blühen.
Aber nicht alle von uns sehnen den Frühling herbei. All die
Pollenallergiker haben jetzt schon mit den umherfliegenden Pollen zu
kämpfen. Tipps, wie man sich selbst bei Heuschnupfen behandeln kann,
hat Max Zimmermann für uns:

Sprecher: Der leidige Heuschnupfen macht sich mit triefender Nase,
Niesreiz und unangenehm juckenden und auch tränenden Augen bemerkbar.
Wir haben Chefredakteurin Claudia Röttger, vom Apothekenmagazin
"Senioren Ratgeber" gefragt, wie man den Pollen am besten aus dem Weg
gehen kann:

O-Ton Claudia Röttger:

Während der Heuschnupfenzeit sollten Sie abends Haare waschen, um die
Pollen auszuspülen. Schlafen Sie mit geschlossenem Fenster oder
hinter einem Pollenschutzgitter und ziehen Sie die Kleidung nicht im
Schlafzimmer an und aus. Jetzt sollte man sich auch um einen neuen
Pollenfilter fürs Fahrzeug kümmern und mit geschlossenen Fenstern am
besten Auto fahren.

Sprecher: Das eine ist die Pollenvermeidung, das andere sind
gesundheitsunterstützende Medikamente:

O-Ton Claudia Röttger:

Eine Nasendusche, die spült und reinigt die Schleimhäute von Pollen
und Schmutz. Auch Antihistaminika in Form von Nasensprays,
Augentropfen oder Tabletten, die lindern die Symptome und drosseln so
die allergische Reaktion. Wenn dann die Niesattacken schlimmer
werden, hilft ein kortisonhaltiges Nasenspray, dass Sie auch
rezeptfrei in der Apotheke kaufen können.

Sprecher: Allerdings gibt es auch bei Heuschnupfen eine Grenze der
Selbstbehandlung:

O-Ton Claudia Röttger:

Wenn Husten oder Atemnot dazukommen, sollten Sie unbedingt zum Arzt
gehen, damit die Pollenallergie sich nicht auf die Bronchien schlägt
und daraus ein allergisches Asthma wird. Der Arzt kann dann auch
abklären, ob Sie einen Heuschnupfen oder nur eine Erkältung haben.

Abmoderationsvorschlag: Damit Sie vorbeugend Präparate einnehmen
können, sollten Sie sich einen Pollenflugkalender aus der Apotheke
besorgen, der anzeigt wann Ihre Pollen fliegen, empfiehlt der
"Senioren Ratgeber".

ACHTUNG REDAKTIONEN:

Das Tonmaterial ist honorarfrei zur Verwendung. Sendemitschnitt bitte
an [email protected].

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sowie im OTS-Audioarchiv unter http://audio.ots.at

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