„Bewusst gesund“ am 11. Juni: Schrittmacher nach Herzinfarkt

Utl.: Außerdem: Bewegungstipps für Herzpatienten und so hilft Sport
bei Asthma =

Wien (OTS) - Ricarda Reinisch präsentiert das ORF-Gesundheitsmagazin
„Bewusst gesund“ am Samstag, dem 11. Juni 2016, um 17.05 Uhr in ORF 2
mit folgenden Beiträgen:

Gut versorgt – Schrittmacher nach Herzinfarkt

Ein als unregelmäßig oder verstärkt wahrgenommener Herzschlag kann
völlig harmlos sein; manchmal ist er aber auch erstes Anzeichen für
größere gesundheitliche Probleme. Im schlimmsten Fall kommt es zu
einem Herzinfarkt. Meist werden Betablocker und andere Medikamente
zur Regulierung des Herzschlags eingesetzt. Wird die Erkrankung aber
nicht besser und nehmen die Beschwerden zu, kann der Einsatz eines
Herzschrittmachers notwendig werden. Damit werden die
Rhythmusstörungen behoben, der Herzschlag wird gekräftigt und
verhindert den plötzlichen Herztod. Gestaltung: Andi Leitner.

Gut verpackt – warum Schalen gesund sind

Obst und Gemüse sind gesund und sollten regelmäßig gegessen werden.
Ein großer Teil dieser Nahrungsmittel landet allerdings im Müll – und
zwar dann, wenn man die Schale entfernt, die einen nicht
unbeträchtlichen Teil des Gewichts und Volumens einnimmt. Aber muss
das sein? Wann und wie kann man Schalen ruhigen Gewissens verwenden –
und vielleicht noch seiner Gesundheit zusätzlich Gutes tun? „Bewusst
gesund“ zeigt, wie gesund die Inhaltsstoffe von Schalen tatsächlich
sind und wo man sie besser doch wegschneidet. Gestaltung: Christian
Kugler.

Gut trainiert – so hilft Sport bei Asthma

Bewegung und regelmäßiger Sport für Asthmatiker – das war lange Zeit
undenkbar, heute raten Fachleute allen Asthmapatientinnen und
-patienten sehr wohl dazu, denn Sport wirkt sich nicht nur günstig
auf die Erkrankung aus, sondern trägt neben der medikamentösen
Behandlung sogar maßgeblich zum Therapieerfolg bei. Die Belastbarkeit
der Betroffenen wird besser, man braucht weniger Notfallmedikamente
und die Lebensqualität steigt. Wichtig ist aber, dass die betroffenen
Patientinnen und Patienten gemeinsam mit ihrem Lungenfacharzt einen
Trainingsplan erarbeiten; so wie der Wiener Othmar Spranger, er lebt
seit mehr als vier Jahrzehnten mit Asthma. Vor sechs Jahren begann er
regelmäßig und konsequent Sport zu betreiben. Wie sich sein
Gesundheitszustand seitdem verändert hat, erzählt er in „Bewusst
gesund“. Gestaltung: Nadine Friedrich.

„Bewusst gesund“-Tipp: Ernährung und Sport für Herz-Patientinnen und
-Patienten

Regelmäßiger Sport und die richtige Ernährung sind nicht nur
wesentliche Faktoren, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen,
sondern gerade wenn das Herz bereits vorgeschädigt ist oder man eine
Herz-OP hinter sich hat besonders wichtig, um wieder fit zu werden.
Univ.-Prof. Dr. Siegfried Meryn gibt gute Tipps zur Bewegung für
Herzpatienten.

Die Sendung ist nach der TV-Ausstrahlung sieben Tage auf der
Video-Plattform ORF-TVthek (http://TVthek.ORF.at) als Video-on-Demand
abrufbar und wird dort auch als Live-Stream angeboten.

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