Höhe macht schnell - Lauftraining im Kühtai mit den besten äthiopischen und kenianischen Marathonläufern der Welt

Utl.: Der äthiopische Weltklasse-Athlet Lemawork Ketema und
kenianische Marathon-Größen trainieren im Kühtai und geben
Know-how an Gäste weiter. =

Innsbruck (TP/OTS) - "Die weltbesten Marathonläufer aus Kenia und
Äthiopien bereiten sich im Höhenleistungszentrum Kühtai, nur 40
Minuten von Innsbruck, gezielt auf ihre kommenden Wettkämpfe vor.
Laufbegeisterten bietet sich nun die Chance, gemeinsam mit diesen
Ausnahmetalenten zu trainieren", bestätigt Arthur Krasovic,
Geschäftsführer des Tourismusbüro Kühtai. Der Gewinner des Graz
Marathon, des Wings-for-Life-Worldrun und Favorit beim bevorstehenden
Marathon in Rio, Lemawork Ketema, bietet von 21. Juni bis 12. Juli
2015 täglich eine exklusive Trainingseinheit für Gäste der
4-Sterne-Hotels Konradin und Astoria. Die kenianischen Topläufer des
run2gether Teams trainieren von 02. August bis 15. August jeweils den
ganzen Tag gemeinsam mit Hobbyläufern.

Beste Infrastruktur für olympische Ergebnisse

Mit einer 400 Meter Tartanbahn, einer 500 Meter Finnenbahn, der 2,4
Kilometer langen Runde um den Längental-Stausee sowie zahlreichen
Wandertrails mit unterschiedlichsten Anforderungen begeistert das
Höhenleistungszentrum Kühtai auf 2.020 Metern Seehöhe Profisportler
rund um den Globus. Mag. Andreas Brix, Geschäftsführer des
Höhenleistungszentrum Kühtai: "Lemawork Ketema feilt im Kühtai an
seiner Zielzeit von 2:14 Stunden und damit an der Qualifikation für
die Olympischen Spiele 2016. Mit persönlichen Bestzeiten von 27
Minuten über 10 Kilometern, 61 Minuten beim Halbmarathon und 2:08
Stunden beim Marathon wissen auch die Kenianer, wovon Sie sprechen."
Von diesem Know-how profitieren sowohl ambitionierte Hobbysportler,
als auch motivierte Laufeinsteiger oder Spitzenathleten. Die
Einnahmen der Athleten kommen der Laufausbildung in Kenia zugute.

MitoFit - Höhen-Tiefen-Training für Optimierung der
Mitochondrien

Training in hohen Lagen wirkt sich positiv auf den Sauerstoffgehalt
im Blut aus. Insbesondere die Wirkung auf die "Kraftwerke" der
Zellen, die Mitochondrien, konnte wissenschaftlich mehrfach belegt
werden. Der Innsbrucker Universitätsprofessor Gnaiger hat ein
spezielles Gerät zur Sauerstoffmessung entwickelt und führt aktuell
eine 3-jährige Studie im Kühtai durch.

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