Abnehmen beginnt im Kopf...

St. Pölten (OTS) - Mehr als 40 Prozent aller österreichischen
Erwachsenen sind übergewichtig bzw. fettleibig, beinahe jedes vierte
Kind ist zu dick: Das sind nur zwei Fakten im Zusammenhang mit einem
ORF-weiten "bewusst gesund"-Programmschwerpunkt, der am Samstag, 5.
Mai startet: "Österreich speckt ab".

Auch das Landesstudio Niederösterreich wird sich diesem Thema in
Studiogesprächen und Reportagen widmen.

Zum Auftakt stellt "Guten Morgen NÖ" am Samstag, 5.5. das
Bewegungskonzept "Metabolic move" vor, das mit dem Ernährungskonzept
Metabolic balance abgestimmt und auf drei Monate ausgelegt ist - es
geht dabei um Bewegung, muskuläre Balance und konkrete
Umsetzungshilfen für das Abnehmen im Alltag.

In "Radio Niederösterreich am Vormittag" wiederum erklärt die
Psychologin und Gesundheitsexpertin Natalia Ölsböck am Montag, 7.
Mai, warum Abnehmen im Kopf beginnt - und wie es leichter gelingen
kann, den sprichwörtlichen "inneren Schweinehund" zu überwinden. Am
Mittwoch, 9. Mai geht es um die Frage, ob "light"-Produkte und so
genannte "gesunde Lebensmittel" halten, was sie versprechen.

Am Freitag, 11. steht schließlich Abnehmen unter Hypnose im
Mittelpunkt: Wie lässt sich das eigene Essverhalten auf diese Weise
verändern - und gibt es dauerhafte Erfolgsaussichten? Schließlich
stehen am Montag und Freitag - wie schon in den vergangenen Wochen -
wieder Bewegungstipps auf dem Programm, die den Kalorienverbrauch und
die Fettverbrennung ankurbeln.

Auch die TV-Sendung "Nö heute" widmet sich dem Themenschwerpunkt,
unter anderem mit Daten und Fakten sowie einem Studiogespräch zum
Auftakt und einem Überblick über Vor- und Nachteile gängiger Diäten
am Freitag, 11. Mai.

Rückfragehinweis:
ORF Landesstudio Niederösterreich
Mag. Michael Koch
Tel.: 02742/2210 23754
mailto:michael.koch@orf.at

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