Bohuslav: Geistige Leistungsfähigkeit positiv beeinflusst
St. Pölten (OTS/NLK) - Sport begeistert die Menschen und bringt
Freude, das konnte man zuletzt beim Snowboard Weltcup-Rennen am
Jauerling miterleben, und auch der bevorstehende Daviscup-Länderkampf
gegen Russland in Wiener Neustadt wird die Sportfans fesseln.
Dass Sport und Bewegung andererseits auch gesund und fit machen,
ist längst durch eine Vielzahl an wissenschaftlichen Studien
bewiesen. Die positive Wirkung auf Muskeln, Sehnen, Herz und den
ganzen Organismus kennen vor allem jene, die damit an Lebensqualität
hinzugewonnen haben. "Im Sportland Niederösterreich setzen wir auf
eine weitere positive Facette von Bewegung und Sport: und zwar
darauf, dass durch aktives Sporttreiben auch unsere
Steuerungszentrale, das Gehirn, positiv beeinflusst wird", betont
Sport-Landesrätin Dr. Petra Bohuslav.
Wie Sport und Bewegung mit der Gehirntätigkeit zusammenhängen,
konnte jetzt im Bundesgymnasium Zehnergasse in Wiener Neustadt im
Zuge einer empirischen Untersuchung nachgewiesen werden. Direktor
Mag. Dr. Werner Schwarz, der sowohl den Spitzensport als ehemaliger
Nationaltrainer als auch den Schulalltag als Sportlehrer kennt, hat
das Schwerpunktthema Bewegung aufgegriffen und im Rahmen einer Studie
untersucht, wie sich Bewegung auf die Konzentrations- und
Aufmerksamkeitsleistung von Schülerinnen und Schülern auswirkt.
Das von Schwarz entwickelte Übungsprogramm "Brainmove - bewege
dich schlau" wurde über einen Zeitraum von sechs Wochen getestet und
auf seine Wirksamkeit analysiert. Dabei wurden pro Schulwoche jeweils
3 "Brainmove" Einheiten zu 10 Minuten in den Regelunterricht
integriert. Die Ergebnisse der Studie machen deutlich, dass sich
Bewegung und Sport positiv auf die geistige Leistungsfähigkeit
auswirken. Das Gehirn reagiert auf die Bewegung von Muskeln mit
verbesserter Durchblutung, der Neubildung von Blutgefäßen und dem
Wachstum von Nervenzellen. Die Zeit, die für die "Brainmove"
Einheiten verbraucht wird, bringt eine deutliche Effizienzsteigerung
in den Unterricht: Durch die Bewegungsübungen können die
Aufmerksamkeit, das Lernen und das Speichern des Lerninhaltes im
Gedächtnis positiv beeinflusst werden.
Nachdem das Sport.Land.Niederösterreich schon länger auf eine
Reihe von Sportaktionen setzt, mit denen man ganz gezielt auf
Schulen, Kinder und Jugendliche zugeht, wie das jährliche Symposium
"Kinder in Bewegung", die DVD "Bewegtes Klassenzimmer, die Aktion
"Volksschulen am Ball", "Schulsporttrophy", "Skikids" u. a. will
Bohuslav die aktuellen Studienergebnisse zum Anlass nehmen, um
weitere Schritte im Schulbereich zu forcieren: "Mehr Bewegung in der
Schule beeinflusst die Leistung in den übrigen Fächern positiv. Ziel
muss es weiters sein, und das fordert Sport.Land.Niederösterreich
schon seit Jahren, täglich eine Bewegungseinheit in den Schulalltag
zu integrieren. Denn fitte Kinder und Jugendliche haben stärkere
Herzen, besser entwickelte Muskeln, sind seltener übergewichtig,
dafür konzentrierter und damit leistungsfähiger."
Weitere Informationen: Mag. Lukas Reutterer, Büro Landesrätin Dr.
Petra Bohuslav, Telefon: 02742/9005-12026,
lukas.reutterer@noel.gv.at.
Rückfragehinweis:
Niederösterreichische Landesregierung
Stabstelle Öffentlichkeitsarbeit und Pressedienst
Tel.: 02742/9005-12175
www.noe.gv.at/nlk
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