Wien (OTS) - Ab Dienstag, den 6. März 2012, startet das neue
Humortrainingsprogramm von Bongard Trainings in Wien. Die
TeilnehmerInnen entdecken an acht Abenden ihren ganz individuellen
Sinn für Humor und lernen, Spaß als Mittel gegen Stress und zur
Burnout-Vorbeugung einzusetzen.
Eine kostenlose Info-Veranstaltung am 14. Februar 2012 informiert
Interessierte schon im Vorfeld über die positive Wirkung des Humors
auf Geist und Körper.
Humor und Lachen eignen sich als immer verfügbares, körpereigenes
Mittel ideal zum Abbau von Stress. Sobald wir in der Lage sind, eine
schwierige Situation mit Humor zu nehmen, wird ihr viel von ihrer
Bedrohlichkeit genommen. Wir verlieren den stressbedingten
Tunnelblick und finden so leichter zu positiven Lösungen.
Zentrale Elemente des Humorprogramms von Bongard Trainings sind
das Finden einer spielerischen Einstellung zum Leben, die humorvolle
Gestaltung des Alltags, über sich selbst lachen zu können und
schwierigen Situationen mit Spaß und Optimismus zu begegnen.
Dass der Sinn für Humor erfolgreich trainiert werden kann, hat die
psychologische Forschung der letzten Jahre deutlich gezeigt. Studien
in den USA, Australien und vielen europäischen Ländern haben die
Wirksamkeit von Humor-Trainingsprogrammen mehrfach bestätigt
Info-Veranstaltung am 14. Februar 2012 ab 19:00 Uhr im Freiraum
Institut, Liechtensteinstraße 10A, 1090 Wien. Eintritt frei.
Anmeldung erbeten.
Kursbeginn ab 6. März 2012, jeweils Dienstags 19:00 Uhr im
Freiraum Institut, Liechtensteinstraße 10A, 1090 Wien. Die Kosten
betragen 278,- Euro pro TeilnehmerIn.
Weitere Informationen zu den Inhalten unter www.humortraining.at
Rückfragehinweis:
Bongard Trainings
David Bongard
Tel.: +43 (0) 650 9110455
mailto:info@bongard-trainings.at
http://www.bongard-trainings.at
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