Podiumsdiskussion "Gesund leben, aber richtig" am 30. März

St. Pölten (OTS) -
Am Montag, 30. März startet der ORF Niederösterreich gemeinsam mit
seinen Partnern Land Niederösterreich und Kurier einen redaktionellen
Themenschwerpunkt unter dem Motto "Fit im Frühling", bei dem sich bis
Ostern alles um Ernährung und Bewegung drehen wird. Zum Auftakt gibt
es dazu auch eine hochrangig besetzte Podiumsdiskussion im Funkhaus
in St. Pölten.

Teilnehmer des Gesprächs über "Gesund leben, aber richtig" ab 18
Uhr sind Niederösterreichs Landesrätin für Wirtschaft, Tourismus und
Sport, Petra Bohuslav, weiters die Ernährungsexpertin Hanni Rützler,
der Bewegungsexperte Werner Schwarz, der Sportchirurg Reinhard
Weinstabl und Ex-Schirennläufer Thomas Sykora.

Auf Radio Niederösterreich ist ab 20.04 Uhr eine Aufzeichnung der
Diskussion zu hören; schon von 14 bis 15 Uhr steht die Ingrid Kiefer
von der Österreichischen Agentur für Gesundheit und
Ernährungssicherheit auf Radio Niederösterreich den Hörerinnen und
Hörern Rede und Antwort zu allen Ernährungsfragen.

* "Fit im Frühling"

Namhafte Experten werden zwei Wochen lang regelmäßig auf Radio NÖ,
in "Nö heute" und auf noe.orf.at Tipps für den Alltag geben und auch
für persönliche Anfragen am Hörer-Telefon zur Verfügung stehen. Am
Samstag, 4. April gibt es einen großen Fitness-Tag im Funkhaus, bei
dem alle Interessierten kostenlos verschiedene Sportgeräte testen und
zahlreiche Gesundheits-checks absolvieren können.

* Die Themen im Detail...

...auf Radio Niederösterreich:
Die vielen Facetten der "Ernährung" sind Schwerpunkt von 30. März
bis einschließlich 4. April: Vorgestellt werden u.a. Lebensmittel,
die beim Abnehmen unterstützen und Psychotricks, die unkontrollierte
Nahrungsaufnahme vermeiden helfen. Dazu wird ein Aktionsprogramm für
übergewichtige Kinder unter dem Motto "Durch dick & dünn" vorgestellt
und in "Guten Morgen Niederösterreich" gibt Dr. Siegfried Meryn
täglich einen Tipp zur "bewussten Gesundheit".

Daran schließt eine Woche, in der von 6. bis 11. April "Bewegung"
im Mittelpunkt steht - es geht um die "kleinen Fitmacher für zu
Hause", aber auch um die Angebote der "Aktion Lebe" für ältere
Menschen. Weiters auf dem Programm: Hilfestellungen für einen
Neuanfang nach Bewegungs-Unfällen, konkrete Übungen zur Stärkung von
Rücken und Wirbelsäule und Tipps, wie der Einstieg in ein "bewegtes"
Frühjahr gut gelingen kann.

...in "Niederösterreich heute":
"Fit im Frühling" heißt es von 30. März bis 5. April auch in
"Niederösterreich heute" (täglich ab 19.00 Uhr, ORF 2/N); in den
Sendungen geht es in verschiedenen Beiträgen und Studiogesprächen um
die fünf Themenbereiche "Freude an der Bewegung", "Lust am Essen",
"Fasten für Körper und Geist", "innere Balance durch mentale Stärke"
und das Überwinden des sprichwörtlichen Schweinehundes, wenn es um
das Wegkommen von Alkohol und Nikotin geht.

....auf noe.orf.at:
D ie wichtigsten Tipps der Experten und weiterführende
Informationen bzw. Kontaktadressen sind auch auf der ORF
Niederösterreich-homepage zu finden.

Rückfragehinweis:
ORF Landesstudio Niederösterreich
Mag. Michael Koch
Telefon: 02742 / 2210 - 23 754

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