Seminar von "Sportland NÖ" in Langenlois

St. Pölten (NLK) - Unter dem Motto "Begegnung mit Bewegung"
veranstaltet das "Sportland NÖ" morgen, Samstag, 2., und Sonntag, 3.
Dezember, im Loisium Hotel in Langenlois ein zweitägiges
Bewegungsseminar. Dabei bieten erfahrene Sportpädagogen den
Teilnehmern ein sportives und zugleich entspannendes Programm mit den
Schwerpunkten Nordic Walking, Wirbelsäulengymnastik und Schwimmen an.
Neben dem richtigen Techniktraining werden auch zielorientierte
gesundheitsfördernde Bewegungsabläufe vermittelt.

Das neue Seminar bietet ein ideales Programm für Einsteiger und
Menschen, die ein erholsames, stressfreies Wochenende in einem
Gesundheitshotel verbringen wollen. Die Teilnehmer lernen, wie aktive
Entspannung mit dem geistigen und körperlichen Leistungszustand
zusammenhängt. Außerdem stehen Vorträge über gesunde Ernährung sowie
Praxiseinheiten, die ganz auf die individuellen Bedürfnisse der
Teilnehmer abgestimmt sind, auf dem Programm. Zudem gibt es eine
Einführung in Entspannungstechniken, Dehnprogramme,
Atemtechnik-Übungen sowie Tipps zum Stressabbau und einen
Fitnesscheck.

Nähere Informationen und Anmeldung: "Sportland NÖ", Telefon
02742/226 55-2, www.sportlandnoe.at.

Rückfragehinweis:
Niederösterreichische Landesregierung
Stabstelle Öffentlichkeitsarbeit und Pressedienst
Tel.: 02742/9005-12174
http://www.noe.gv.at/nlk

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