Wien (OTS) - Dreißig Prozent der Österreicher leiden unter
Angststörungen, nur elf Prozent derer, denen ein solches Leiden zu
schaffen macht, finden eine wirksame Behandlung: Die
Psychotherapeutin Margot Schmitz und ihr Mann, Psychologe und
ZDF-Journalist Michael Schmitz, haben sich diesem Thema in ihrem
neuen Buch "Seelenfraß - wie Sie den inneren Terror der Angst
besiegen" gewidmet. In "Frühstück bei mir" am Sonntag, dem 6. März
2005 erzählen die Autoren von 9 bis 11 Uhr im Hitradio Ö3 wie Angst
im Hirn entsteht, wie man eine Angststörung von gesunden
Schutzmechanismen unterscheiden lernt und wie man gegen
Panikattacken, Verlust- und Versagensängste vorgehen und auch Kindern
helfen kann.
Beide sind Spezialisten im "Angst-Coaching", eine Methode aus der
kognitiven Psychologie, mit der man Denkmuster erkennt, die z.B. zu
Panikreaktionen führen und die dabei hilft, diese durch
Bewusstwerdung in der Wurzel zu ersticke. Michael und Margot Schmitz,
Mutter des Schwimmstars Markus Rogan, erzählen aber auch
Persönliches, z.B. wie sie den großen Erfolg ihres Markus sehen und
wie es war, die Patchworkfamilie zusammenzufügen. Margot Schmitz:
"Ich hatte bereits vier Kinder als ich meinen heutigen Mann Michael
kennen lernte, trotzdem habe ich mich scheiden lassen, denn ich bin
nicht nur Mutter sondern auch Frau und habe ein Recht auf Glück."
Persönlichkeiten ganz persönlich, jeden Sonntag von 9-11 Uhr im
Hitradio Ö3.
OTS0137 2005-03-04/11:52
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