Tipps zur seelischen Gesundheit in Bad Vöslau

St. Pölten (NLK) - Wer sich über den Erhalt der seelischen
Gesundheit informieren möchte, findet morgen, Samstag, 6. November,
von 10 bis 16 Uhr im Kursalon Bad Vöslau ausreichend Gelegenheit
dazu. Die Veranstaltung steht unter dem Motto "Schau auf dich" und
wird vom Gesundheitsforum Niederösterreich organisiert.

Der Gesundheitstag richtet sich vor allem an stressgeplagte
Erwachsene. Die Vortragenden informieren über effektives
Zeitmanagement und versuchen, den Teilnehmern ein Konzept für
effektives Arbeiten zu vermitteln. Weitere Themen sind der Umgang mit
Stress und Methoden zum Aufladen der persönlichen Ressourcen. Zudem
stellen Beratungsstellen, Notfall-Hilfseinrichtungen,
Selbsthilfegruppen, Psychologen und Psychotherapeuten ihre Angebote
vor.

Unter seelischer Gesundheit versteht man das Wohlbefinden in
körperlicher und sozialer Hinsicht. Seelische Auswirkungen von
andauernden Stress-Belastungen sind erhöhte Reizbarkeit,
Feindseligkeit, Rücksichtslosigkeit und eine Beeinträchtigung des
Klimas in zwischenmenschlichen Beziehungen.

Nähere Informationen: Stadtgemeinde Bad Vöslau, Telefon 02252/761
61.

OTS0094    2004-11-05/10:52

OTS-ORIGINALTEXT UNTER AUSSCHLIESSLICHER INHALTLICHER VERANTWORTUNG DES AUSSENDERS | NLK

print