Sonnenstich/Hitzschlag=

Wien (OTS) - Pralle Hitze, ausgedehnte Sonnenbäder, falsche, weil zu
warme Kleidung, zu geringe Flüssigkeitsaufnahme bei Durchfall oder
starkem Schwitzen, sportliche Betätigung oder ungewohnte körperliche
Belastung bei Hitze sowie auf Reisen anzutreffende und daher unüblich
hohe Luftfeuchtigkeit und geringe Luftumwälzung - das sind die
Ursachen für Sonnenstich und Hitzschlag. "Auch Medikamente können das
Risiko eines Wärmestaus erhöhen und so zu einem Hitzschlag führen",
sagt Dr. Susanne Schunder-Tatzber vom Österreichischen Roten Kreuz.

Ein Sonnenstich entsteht durch direkte Sonneneinstrahlung auf den
Kopf. Die Folge ist eine Reizung der Hirnhaut. Gefährdet sind
besonders Kleinkinder, aber auch Erwachsene mit geringem Haarwuchs,
die sich ungeschützt über längere Zeit hinweg starker Sonnenstrahlung
aussetzen. Schunder-Tatzber: "Symptome sind ein hochroter, heißer
Kopf, kühle Körperhaut, steifer Nacken, Unruhe, Übelkeit, Schwindel,
in manchen Fällen Bewusstseinseintrübung bis hin zur
Bewusstlosigkeit."

Ein Hitzschlag kann durch große körperliche Belastung bei einer
feucht-schwülen Witterung entstehen. Durch den Ausfall der
Wärmeregulation, das heißt, dass die Schweißproduktion ausfällt oder
der Schweiß nicht verdunsten kann, kommt es zum Wärmestau und
mitunter zu Hirnschwellung. Schunder-Tatzber: "Die Symptome sind
gleich wie beim Sonnenstich, dazu kommen noch Erbrechen,
beschleunigte Atmung oder Herzklopfen."

"Bei Bewusstseinseintrübung und Bewusstlosigkeit droht Gefahr durch
Ersticken. Außerdem kann durch die Hirnschwellung der Hirndruck
steigen", so Schunder-Tatzber. Ist der Betroffene bei Bewusstsein,
muss er zur Ersten Hilfe an einen kühlen oder schattigen Ort gebracht
werden. Der Oberkörper muss erhöht gelagert und mit kalten feuchten
Tüchern gekühlt werden. Ist der Betroffene ohne Bewusstsein, muss er
in die stabile Seitenlage gebracht werden. Atmung und Kreislauf sind
in kurzen Abständen zu überprüfen. Es darf die Schockbekämpfung - wie
Frischluftzufuhr, guter Zuspruch - nicht vergessen werden. In jedem
Fall ist ein Notruf unverzichtbar.

"Um einen Sonnenstich oder einen Hitzschlag zu vermeiden, sollte an
heißen Tagen leichte und locker sitzende Kleidung getragen werden.
Besonders empfehlenswert ist Baumwollkleidung. Verzichten Sie nicht
auf einen Sonnenhut. Um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen,
sollten Sie an heißen Tagen mindestens zwei Liter Flüssigkeit
trinken", empfiehlt Schunder-Tatzber.

Rückfragehinweis: ÖRK-Pressestelle

Mag. Bernhard Jany
Tel.: (01) 58 900/151
www.roteskreuz.at

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