Balsam für die Seele - mit Hand und Fuß

Wien (OTS) - "Das persönliche Wohlbefinden spielt eine zentrale
Rolle im Leben und stattet uns mit den notwendigen Ressourcen aus, um
auch Krisensituationen zu bestehen", ist Gesundheitsstadträtin Mag.a
Sonja Wehsely überzeugt. Ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung
- diese Bereiche der Gesundheitsförderung lassen sich gut und gern in
konkreten Tipps und Anregungen zusammenfassen. Bei der seelischen
Gesundheit funktioniert das nicht so einfach. "Seelische Gesundheit
kann für jeden von uns etwas anderes bedeuten", weiß Dennis Beck,
Geschäftsführer der Wiener Gesundheitsförderung. "Der eine genießt
es, sich eine Stunde lang mit einem guten Buch in Ruhe zurückziehen
zu können. Die andere braucht das gesellige Beisammensein mit lieben
Menschen für ihr seelisches Wohlbefinden."
So unterschiedlich wie die Anforderungen sind auch die Angebote zur
Entspannung oder zum Stressabbau. Man muss sie nur kennen und richtig
anwenden. Beim 1. Wiener Gesundheitsspektakel sind Schnupperbereiche
für Lachyoga, Qi Gong oder Shiatsu-Massagen eingerichtet. An der Life
Lounge der Wiener Gesundheitsförderung werden auch Beratungen rund um
das Thema Essstörungen angeboten - häufig Ausdruck oder Folge
psychischer Überbelastungen.

1. Wiener Gesundheitsspektakel

 Datum:   11.4.2010, 10:00 - 18:00 Uhr
 Ort:     rund um das Burgtheater
          Wien

Rückfragehinweis:
Johann Baumgartner
Mediensprecher Stadträtin Mag.a Sonja Wehsely
Telefon: +43 1 4000 81238
Mobil: +43 676 8118 69549
Email: [email protected]

Franziska Renner
Wiener Gesundheitsförderung
Telefon: +43 1 4000 76922
Mobil: +43 676 8118 76922
Email: [email protected]

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