Herbstliches Liebesphänomen: Fünf Tipps gegen Wintimacy

Hamburg (ots) - Nicht nur die Grippe geht jetzt um: Viele Singles bekommen im Herbst Wintimacy. Der Begriff bezeichnet die durch die dunkle Jahreszeit hervorgerufene Sehnsucht nach Nähe und Geborgenheit (winter + intimacy, engl. Vertrautheit, Gemütlichkeit). Singles wünschen sich jetzt verstärkt einen Partner. Das hat einen Run auf Online-Partnervermittlungen zur Folge. Die Experten der Online-Partnervermittlung ElitePartner.at geben Tipps, wie man das herbstliche Liebesphänomen kuriert.

"Wer jetzt allein ist, wird es lange bleiben..."

... prophezeite Rilke eins düster. Diese Angst haben jetzt viele Singles: "Aufgrund der verstärkten Produktion von Melatonin sind wir zu müde für große Aktivitäten", erläutert Single-Coach Lisa Fischbach. "Die Abende allein zu Hause machen Einsamkeit eher bewusst und bieten Raum für negative Grübeleien." Zudem schrumpfen die Kennenlernoptionen: Dicke Klamotten und Kälte wirken wenig flirtfördernd. Einzig im Internet geht es rund: "Im Herbst verzeichnen wir einen starken Anstieg der Anmeldungen", konstatiert ElitePartner.at-Geschäftsführer Dr. Jost Schwaner. "Im Herbst beginnt die Saison, den Höhepunkt erreicht sie Silvester."

Fünf Tipps gegen Wintimacy

Soziale Kontakte: Der Austausch mit Freunden gibt Intimität, Vertrauen und das Gefühl, nicht allein zu sein.

Sport: Ob Joggen, Yoga, Schwimmen: Bei Bewegung produziert das Gehirn ein natürliches Antidepressivum.

Licht: Licht produziert Vitamine. Also: Mehr Lampen als nötig einschalten, Kerzen anzünden oder ausnahmsweise ins Solarium gehen.

Schokolade: Der geringe Lichteinfall mindert den für körperliches und seelisches Glück wichtigen Serotoninspiegel. Schokolade regt die Produktion des Botenstoffes an.

Partnersuche: Singles sollten die Hochsaison der Partnersuche nutzen und viel unterwegs sein, um potenzielle Kandidaten kennenzulernen. Internet, Partys, Ausstellungen: Hauptsache unter Leuten - da sich jetzt alle verlieben möchten, stehen die Chancen besonders gut.

Mehr Infos zum Thema Wintimacy unter: http://bit.ly/oqUjsG

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