Neue Broschüre für Übergewichtige

St. Pölten (NLK) - Im Rahmen der Initiative "Gesünder leben in NÖ
- tut gut" wurde nun die Broschüre "mit besser essen zum
Wohlfühlgewicht" herausgebracht. Darin erfahren Interessierte, wie
man durch richtige Ernährung zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden
kommen kann.

"Viele Menschen fühlen sich von den gängigen Schlankheitsidealen
und den dazu angebotenen Diätangeboten überfordert. Einseitige
Diätprogramme können sogar der Gesundheit schaden und zu einem
gestörten Essverhalten führen", betont dazu Landesrat Mag. Wolfgang
Sobotka. Eine ausgewogene und an den natürlichen Leistungsrhythmus
angepasste Ernährung schaffe die besten Voraussetzungen für eine
schlanke Linie ohne Diätstress.

Regional - saisonal - biologisch. So lauten die Kriterien, nach
denen die Rezepte für die kostenlose Publikation ausgewählt wurden.
Die Rezeptinformationen reichen von der schmackhaften
Gemüsecremesuppe bis zu gesunden Jausenbroten und saisonalem Obst für
zwischendurch. Von mehr Bewegung und Sport im Alltag über gezielte
Entspannung bis hin zu gesunden Säften gibt es in der Broschüre viele
Ideen, die für Übergewichtige gesund sind und gleichzeitig gut
schmecken.

Nähere Informationen und Bestellung: "die umweltberatung"
Niederösterreich, Telefon 02742/226 55, www.umweltberatung.at.

Rückfragehinweis:
Niederösterreichische Landesregierung
Stabstelle Öffentlichkeitsarbeit und Pressedienst
Tel.: 02742/9005-12174
http://www.noe.gv.at/nlk

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