Wellness als Beruf: polycollege informiert

Ausbildung zum diplomierten Pilates Coach ab Oktober

Wien (OTS) - Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das in seiner
Form einzigartig ist. Koordination, Kondition & Kräftigung werden miteinander vereint. Ab Oktober bietet das polycollege eine umfangreiche Ausbildung zum diplomierten Pilates Coach über zwei Semester. Einen Infoabend gibt es bereits am 10. September.

Die Grundidee von Joseph H. Pilates ist es, Körper und Geist zu verbinden. Eine spezielle, blutreinigende Atemtechnik aus dem Yoga zieht sich durch das gesamte Training. Die Ausbildung wird von top ausgebildeten TrainerInnen, TherapeutInnen, ÄrztInnen, ErnährungswissenschafterInnen und SportwissenschafterInnen abgehalten. Ein stufenweiser Aufbau führt zum Erfolg. Der Ausbildungsweg führt vom Assistenten über den/die Co-TrainerIn bis zum Pilates Coach.

Ausbildung zum/r Co-TrainerIn

Bereits während des ersten Moduls assistieren die TeilnehmerInnen des Lehrganges eine Stunde pro Woche bei den Pilateskursen des polycollege. So ist man von Beginn mit der Praxis vertraut.

Die Schwerpunkte in den Modulen 1 bis 4 sind Grundlagen über die Pilates-Methode und die Anatomie des Menschen. Hier lernen die angehenden Co-TrainerInnen, Krankheitsbilder zu erkennen und die Auswirkung von Stress auf den Körper zu beurteilen.
Praktische Übungen wie Matten Workout und Pilates-Basics runden das Programm ab. Das vierte Modul dient in erster Linie zur Vorbereitung auf die Prüfung zum/r Pilates Co-TrainerIn in Theorie und Praxis.

Ausbildung zum diplomierten Pilates Coach

Nach positiver Absolvierung der Ausbildung zum/r Co-TrainerIn steht der Weg offen für das Diplom.

In diesem Teil steht die Pilates Praxis im Vordergrund. Zu den Themen zählen Train the Trainer, Gesprächstaktik und fortgeschrittene Pilatesübungen. Der Coach vermittelt zudem das Wissen über die richtige Ernährung und Erste Hilfe.

Den Höhepunkt bilden die Pilates Master Exercises. Das ist Pilates in Vollendung. Nach Abschluss dieser Übungen ist man optimal für die Prüfung zum diplomierten Pilates Coach vorbereitet.

Informationsveranstaltung

Um Pilates und die Ausbildung zum diplomierten Pilates Coach kennenzulernen, veranstaltet das polycollege ein Pilates-Schnuppertraining mit einem daran anschließenden Informationsabend. Dieser Abend dient dazu, die Ausbildung ausführlich zu beleuchten und offene Fragen zu beantworten.

o Informationsveranstaltungen (Voranmeldung erbeten) 10. + 24. Sept, Fr 18.30-21.00 polywieden, Danhausergasse 1, 1040 Wien (Schluss) vhs

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