Gesund & Fit:

Neues Seminar für Wellness und Erholung

St.Pölten (NLK) - "Gesund & Fit" heißt ein neues Seminar des Gesundheitsforums Niederösterreich, bei dem Interessierte alles über Gesundheit, richtige Bewegung und Ernährung erfahren. Hauptaugenmerk gilt den Themen Wellness, Entspannung, aktive Erholung und Stressabbau. Die Seminare werden mehrmals im Jahr in einem Gesundheitshotel in Niederösterreich abgehalten. Gemeinsam mit zwei Sportpädagogen wurde ein entspannendes und sportliches Programm zusammengestellt. Zuerst wird der Fitnesszustand der Teilnehmer analysiert und anschließend ein Trainingsplan zusammengestellt.

Das nächste "Gesund & Fit"-Seminar findet vom 24. bis 26. März im Hotel Schneeberghof in Puchberg am Schneeberg statt. Der Preis beträgt 2.600 Schilling pro Person (Doppelzimmer). Bewohner einer "gesunden Gemeinde" zahlen 2.200 Schilling (Doppelzimmer).
Nähere Informationen: Gesundheitsforum NÖ, Telefon 01/5350111.

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