Pilates am Wochenende

Workshop für Fitness ohne Schwitzen

Wien (OTS) - Präsident Clinton würde gerne kommen. Jedenfalls fliegt Helge Fisher extra von London nach Wien. Samstag, 21. November"98 findet zum ersten mal eine Body Control Pilates Workshop in Österreich statt.

Leitung: Helge Fisher und D.I.Barbara Mayr.

Die Pilates-Methode ist eine bewährte Trainingsmethode, die seit ca. 70 Jahren im Umlauf ist - und trotzdem bis vor kurzem ein gut gehütetes Geheimnis in der Welt des Sports und der darstellenden Künste blieb. Dieser Umstand ändert sich momentan drastisch, da die Ansprüche der Menschen an Körperübungen und ihr Zugang dazu sich wandeln. Die Methode konzentriert sich auf die Stärkung jener Muskeln, die den Torso stützen. Durch die Korrektur von Muskeln, die sich nicht im Gleichgewicht befinden, wird der Körper ausgerichtet. Pilates vermeidet die Überdehnung von Muskeln und Bändern sowie sonstige Beschädigungen, die häufig mit anderen Fitness-Programmen einhergehen.

Veranstaltungsort
Beer"s Health and Dance Club
Neutorgasse 16,
1010 innere Stadt

Zeit
Workshop A: 10.00 bis 13.00
Workshop B: 14.00 bis 17.00

Anmeldung
Erste Österreichische Pilates Akademie
D.I.Barbara E. Mayr, Hasnerstraße 48/9
1160 Wien, Ottakring, Tel. 01/494 74 19

oder
Beer"s Health and Dance Club
Tel. 01 / 535 12 34

ORIGINALTEXT-SERVICE UNTER VERANTWORTUNG DES AUSSENDERS | NEF/OTS