So muss ein guter Bürostuhl beschaffen sein, damit man nicht "Rücken" kriegt - AUDIO

München (OTS) - Eine unserer großen Volkskrankheiten sind
Rückenprobleme, und dafür gibt es verschiedene Ursachen. Eine davon
ist, dass sehr viel Arbeit im Sitzen verrichtet wird. Bei einem
normalen Acht-Stunden-Tag verbringt man sage und schreibe rund 80.000
Stunden seines Lebens auf einem Bürostuhl. Grund genug, dass er
sorgfältig ausgesucht werden muss und auf viele Details beim Kauf
geachtet werden sollte, sagt der TÜV SÜD Experte Michael Weber und
erklärt, was die Anforderungen an einen guten Bürostuhl sind:

Stichworte: 16 Sekunden

Der Bürostuhl muss ergonomisch und standsicher sein. Er muss ein
Maximum an Bewegungsfreiheit bieten und jede Position des Nutzers
muss optimal unterstützt werden. Außerdem müssen diverse
Einstellmöglichkeiten vorhanden sein, als Minimum Sitz-,
Rückenlehnen- und Armlehnenhöhe.

Das Wichtigste an einem Bürostuhl ist zweifellos eine gute
Rückenlehne, damit wir auch bei ständig sitzendender Tätigkeit voll
leistungsfähig bleiben. Worauf ist denn speziell bei der Rückenlehne
zu achten?

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Die Rückenlehne sollte mindestens bis zu den Schulterblättern
reichen. Durch eine ergonomische Form der Rückenstütze wird die
natürliche Vorwölbung der Lendenwirbelsäule unterstützt, was für eine
ergonomische Sitzhaltung sorgt und das Rückgrat entlastet.

Auch verstellbare Armlehnen tragen erheblich zur Entlastung des
Schultergürtels bei. Und gibt es sonst noch etwas, auf das man sein
Augenmerk unbedingt richten sollte?

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Für die Standsicherheit muss das Fußkreuz ausreichend groß sein.
Damit es nicht zur Stolperfalle wird, darf es aber auch nicht zu weit
über die Außenmaße des gesamten Stuhls hinausragen. Auch die
Gestaltung und Qualität der Rollen ist für einen sicheren Stand
wichtig. Diese müssen gewichtsabhängig gebremst sein, d.h. bei
Entlastung des Stuhls bremsen die Rollen den Stuhl soweit, dass er
nicht unbeabsichtigt wegrollen kann.

Eine gute Orientierungshilfe beim Kauf bieten auch diverse
Prüfzeichen von TÜV SÜD, z.B. für eine ergonomische Gestaltung, die
über Standard- Anforderungen hinausgeht.

ACHTUNG REDAKTIONEN:

Das Tonmaterial ist honorarfrei zur Verwendung. Sendemitschnitt bitte
an [email protected].

FÜR DIE REDAKTEURE:
Ein extra Service für Sie: Den dazugehörigen Podcast bzw. fertig
gebauten Beitrag finden Sie auf der Homepage von TÜV SÜD
www.tuev-sued.de/audio-pr.

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sowie im OTS-Audioarchiv unter http://audio.ots.at

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